<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>الرياضة الروحانية</title>
	<atom:link href="http://riada.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://riada.wordpress.com</link>
	<description>" الرياضة الروحانية غذاء للعقل والبدن"</description>
	<lastBuildDate>Wed, 12 Dec 2007 03:36:25 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<cloud domain='riada.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://www.gravatar.com/blavatar/6e9e688f735c58cfc43b69919278aa6f?s=96&#038;d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>الرياضة الروحانية</title>
		<link>http://riada.wordpress.com</link>
	</image>
			<item>
		<title>نصيحة من أب معاصر</title>
		<link>http://riada.wordpress.com/2007/12/12/%d9%86%d8%b5%d9%8a%d8%ad%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%a3%d8%a8-%d9%85%d8%b9%d8%a7%d8%b5%d8%b1/</link>
		<comments>http://riada.wordpress.com/2007/12/12/%d9%86%d8%b5%d9%8a%d8%ad%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%a3%d8%a8-%d9%85%d8%b9%d8%a7%d8%b5%d8%b1/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Dec 2007 03:32:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>riada</dc:creator>
				<category><![CDATA[اكون او لا اكون]]></category>
		<category><![CDATA[العصر والتطور الفكري]]></category>
		<category><![CDATA[العمل]]></category>
		<category><![CDATA[تحول كبير]]></category>
		<category><![CDATA[حوار اسري دائم]]></category>
		<category><![CDATA[فجوة]]></category>
		<category><![CDATA[مستقبل ابناءنا]]></category>
		<category><![CDATA[من انا؟]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://riada.wordpress.com/2007/12/12/%d9%86%d8%b5%d9%8a%d8%ad%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%a3%d8%a8-%d9%85%d8%b9%d8%a7%d8%b5%d8%b1/</guid>
		<description><![CDATA[عندما يفكر الانسان في بدء حياته ؛ يقف محتار بين امرين :
اولا&#8221; : (أن أكون او لا اكون)   ؛  ثانيا&#8221;: (من انا ؟)
اكون انا في بدء حياتك من اصعب مراحل الانسان وبالذات في سن العشرين مرحلة الاختيار بين مراحل التعليم وبناة المستقبل ثم الزواج ؛ يوجد فجوة  عارفين ايه هي؟ ( [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=riada.wordpress.com&blog=2281471&post=16&subd=riada&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>عندما يفكر الانسان في بدء حياته ؛ يقف محتار بين امرين :<br />
اولا&#8221; : (أن أكون او لا اكون)   ؛  ثانيا&#8221;: (من انا ؟)<br />
اكون انا في بدء حياتك من اصعب مراحل الانسان وبالذات في سن العشرين مرحلة الاختيار بين مراحل التعليم وبناة المستقبل ثم الزواج ؛ يوجد فجوة  عارفين ايه هي؟ ( العمل) .<br />
اصبح العمل من اكبر مراحل الانسان واصعبها .   ؛ تعالوا معي نحلل لماذا العمل من اكبر المراحل :<br />
اولا&#8221;: ( في الصغر وانت طفل دائما&#8221; كان الاهالي مافيش غير سؤال واحد بس بتسأ لهولك وده على جميع الطبقات  وهو: ( تحب تكون ايه لما تكبر ؟) والاجابة على لسان كل طفل وهي ( ان اكون دكتور ؛او ظابط ؛او طيار ؛ او مهندس ) وحين يكبر الطفل ويصبح شاب يجد نفسه في تحول كبير جدا&#8221; ويكون لا ده ولا ده ولاده  ؛ عارفيــــــــــــن ليــــــــــه ؟؟ .<br />
لان فكر كل اسرة هي ان تجد طفلها في احسن حال وفي اعلى المراتب واحسن من كل واحد في سنه وهــــــــــــذا الخـــــــــــطـــــــأ الاْ كبــــــــــــر.</p>
<p>هل الآن الانسان في هذا العصر يفكر بنفس افكار الاهالي في الســــــــــــــــا بـــــــق .<br />
طبعا&#8221; يوجد البعض من الناس ولكن مش بنفس النسبة السـابـقة . (  اذا&#8221; اتغير الفكر  ).<br />
وما سبب التغير ؟ فنجد انه العصر والتطور الفكري والتكنولوجي ؛ وهذا يؤثر على تجارباتنا اليومية وايضا&#8221; في اختيار مستقبل اولادنا.<br />
سوف ارجع واقول انا لو تركت ابني يختار بين عدة اشياء رئيسية في حياته مثل ( التعليم ؛ العمل ؛ الموهبة ؛&#8230;.) ثم اختياره للدين الذي يؤمن به بـــــــــــس بـــــــــشــــــرط ان يكون في حوار اسري دائما&#8221; في كل اختيار وليس بالاجبار  من الاسرة الى اولادهم .<br />
هذا الموضوع سوف يدخلنا في اشياء كثيرة جدا&#8221; واريد ان  نناقشها مع بعض وهي ماذا نفعل مع اولادنا وما هي الاسس التي تسير عليها الاسر.</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/riada.wordpress.com/16/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/riada.wordpress.com/16/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/riada.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/riada.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/riada.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/riada.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/riada.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/riada.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/riada.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/riada.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/riada.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/riada.wordpress.com/16/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=riada.wordpress.com&blog=2281471&post=16&subd=riada&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://riada.wordpress.com/2007/12/12/%d9%86%d8%b5%d9%8a%d8%ad%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%a3%d8%a8-%d9%85%d8%b9%d8%a7%d8%b5%d8%b1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f875de34999496c991873066df6db19a?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">riada</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>بحلم بيوم</title>
		<link>http://riada.wordpress.com/2007/12/07/%d8%a8%d8%ad%d9%84%d9%85-%d8%a8%d9%8a%d9%88%d9%85/</link>
		<comments>http://riada.wordpress.com/2007/12/07/%d8%a8%d8%ad%d9%84%d9%85-%d8%a8%d9%8a%d9%88%d9%85/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Dec 2007 22:33:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>riada</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://riada.wordpress.com/2007/12/07/%d8%a8%d8%ad%d9%84%d9%85-%d8%a8%d9%8a%d9%88%d9%85/</guid>
		<description><![CDATA[
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=riada.wordpress.com&blog=2281471&post=15&subd=riada&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://riada.wordpress.com/2007/12/07/%d8%a8%d8%ad%d9%84%d9%85-%d8%a8%d9%8a%d9%88%d9%85/"><img src="http://img.youtube.com/vi/TJFpKQYf7ic/2.jpg" alt="" /></a></span></p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/riada.wordpress.com/15/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/riada.wordpress.com/15/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/riada.wordpress.com/15/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/riada.wordpress.com/15/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/riada.wordpress.com/15/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/riada.wordpress.com/15/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/riada.wordpress.com/15/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/riada.wordpress.com/15/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/riada.wordpress.com/15/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/riada.wordpress.com/15/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/riada.wordpress.com/15/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/riada.wordpress.com/15/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=riada.wordpress.com&blog=2281471&post=15&subd=riada&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://riada.wordpress.com/2007/12/07/%d8%a8%d8%ad%d9%84%d9%85-%d8%a8%d9%8a%d9%88%d9%85/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f875de34999496c991873066df6db19a?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">riada</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://img.youtube.com/vi/TJFpKQYf7ic/2.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>انا والرياضة وهواك</title>
		<link>http://riada.wordpress.com/2007/12/07/%d8%a7%d9%86%d8%a7-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6%d8%a9-%d9%88%d9%87%d9%88%d8%a7%d9%83/</link>
		<comments>http://riada.wordpress.com/2007/12/07/%d8%a7%d9%86%d8%a7-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6%d8%a9-%d9%88%d9%87%d9%88%d8%a7%d9%83/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Dec 2007 21:48:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>riada</dc:creator>
				<category><![CDATA[المدرسة]]></category>
		<category><![CDATA[النادى]]></category>
		<category><![CDATA[تنمية البدن]]></category>
		<category><![CDATA[حول العالم]]></category>
		<category><![CDATA[رجيم]]></category>
		<category><![CDATA[رياضة]]></category>
		<category><![CDATA[رياضة عالمية]]></category>
		<category><![CDATA[صحة وعافية]]></category>
		<category><![CDATA[يوجا]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://riada.wordpress.com/2007/12/07/%d8%a7%d9%86%d8%a7-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6%d8%a9-%d9%88%d9%87%d9%88%d8%a7%d9%83/</guid>
		<description><![CDATA[
وانا فى المدرسة الاعدادى كنت اشاهد زملاء يلعبون كرة اليد وفى مرة بالفناء اخذت الكرة معهم وكان المدرب وهو مدرس بالمدرسة ومدرب بالنادى  وكن يلاحظ تحركاتى واكتشف اننى العب باليد اليسرى وهذا ماجذبه الى وطلب منى التدريب معه بالنادى ومن هذا اليوم وانا اعتبر من اللاعبين المميزين فى كرة اليد وفتحت الابواب لى فى [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=riada.wordpress.com&blog=2281471&post=3&subd=riada&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>
وانا فى المدرسة الاعدادى كنت اشاهد زملاء يلعبون كرة اليد وفى مرة بالفناء اخذت الكرة معهم وكان المدرب وهو مدرس بالمدرسة ومدرب بالنادى  وكن يلاحظ تحركاتى واكتشف اننى العب باليد اليسرى وهذا ماجذبه الى وطلب منى التدريب معه بالنادى ومن هذا اليوم وانا اعتبر من اللاعبين المميزين فى كرة اليد وفتحت الابواب لى فى مجال الرياضة واود ان اشاركم تجاربى على الانترنت ونصائحى وخبرتى فى المحافظة على صحة ابداننا</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/riada.wordpress.com/3/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/riada.wordpress.com/3/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/riada.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/riada.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/riada.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/riada.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/riada.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/riada.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/riada.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/riada.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/riada.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/riada.wordpress.com/3/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=riada.wordpress.com&blog=2281471&post=3&subd=riada&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://riada.wordpress.com/2007/12/07/%d8%a7%d9%86%d8%a7-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6%d8%a9-%d9%88%d9%87%d9%88%d8%a7%d9%83/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f875de34999496c991873066df6db19a?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">riada</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>اهلا ومرحبا</title>
		<link>http://riada.wordpress.com/2007/12/07/hello-world/</link>
		<comments>http://riada.wordpress.com/2007/12/07/hello-world/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Dec 2007 21:02:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>riada</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[اهلا بكم فى مدونتى الخاصة واتمنة مشاركتكم معى بالافكار والتعليقات على كيف تصبح انسان رياضى بالمعنى الحقيقى وكيف نحافظ على وزننا وكيف نتجنب الاطعمة المسببة للسمنة
Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=riada.wordpress.com&blog=2281471&post=1&subd=riada&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>اهلا بكم فى مدونتى الخاصة واتمنة مشاركتكم معى بالافكار والتعليقات على كيف تصبح انسان رياضى بالمعنى الحقيقى وكيف نحافظ على وزننا وكيف نتجنب الاطعمة المسببة للسمنة</p>
<p>Welcome to <a href="http://wordpress.com/">WordPress.com</a>. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/riada.wordpress.com/1/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/riada.wordpress.com/1/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/riada.wordpress.com/1/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/riada.wordpress.com/1/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/riada.wordpress.com/1/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/riada.wordpress.com/1/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/riada.wordpress.com/1/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/riada.wordpress.com/1/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/riada.wordpress.com/1/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/riada.wordpress.com/1/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/riada.wordpress.com/1/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/riada.wordpress.com/1/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=riada.wordpress.com&blog=2281471&post=1&subd=riada&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://riada.wordpress.com/2007/12/07/hello-world/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f875de34999496c991873066df6db19a?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">riada</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>